Maanantai
Lounas 10.30-14.00
Broileripyöryköitä ja cheddarkastiketta
Kcal 100+366 /100g
Possua Hoisin
Kcal 98 /100g
Kikherne-kasvispyttipannua ja chilikastiketta([S])
Kcal 55 /100g
Juusto-vihanneskeittoa([S])
Kcal 36 /100g
Herkkulounas 10.30-14.00
Täyslihapihvi, cajunkastiketta ja lohkoperunoita
102+78+125kcal/100g
Salaattibaari 10.30-16.30
Kokoa salaattiannoksesi itse runsaasta ja raikkaasta valikoimasta [S]
Iso salaatti 10,20€ / 4,95€ op.
Pieni salaatti 8,20€ / 2,60€ op.
Erikoisannos 10.30-15.30
Wok ja nuudeleita
9,20€ / 4,40€ op.
Iltaruokailu 15.00-17.30
Uunimakkaraa
303kcal/100g
Soija-herkkusienilasagnettea [S]
236kcal/100g
Jälkiruoka
1€
Café Galenos 9.00-15.30, Aapistie 7A
Tervetuloa herkuttelemaan päivän keitolla, kahvilatuotteilla tai mahtavilla leivoksilla!
Tiistai
Lounas 10.30-14.00
Spagettilihavuokaa
Kcal 222 /100g
Gremolata kalapaistos
Kcal 108 /100g
Tofu Nasi Goreng
Kcal 148 /100g
Juuressosekeittoa
Kcal 28 /100g
Herkkulounas 10.30-14.00
Broilerinfileetä, halloumia ja oliivikastiketta
9,20€ / 4,40€ op.
Salaattibaari 10.30-16.30
Kokoa salaattiannoksesi itse runsaasta ja raikkaasta valikoimasta [S]
Iso salaatti 10,20€ / 4,95€ op.
Pieni salaatti 8,20€ / 2,60€ op.
Erikoisannos 10.30-15.30
Possun lehtipihvi DE, maustevoita, paahdettuja uunijuureksia ja tikkuperunoita L,G,MU
10,20€ / 4,95€ op.
Iltaruokailu 15.00-17.30
Broilerikiusausta
178kcal/100g
Kasvispihvi ja kermaviilikastiketta [S]
100+165kcal/100g
Jälkiruoka
1€
Café Galenos 9.00-15.30, Aapistie 7A
Tervetuloa herkuttelemaan päivän keitolla, kahvilatuotteilla tai mahtavilla leivoksilla!
Keskiviikko
Lounas 10.30-14.00
Rapea kalaleike VL,SIN ja tzazikia
Kcal 122+89 /100g
Broileria tomaatti-basilikakastikkeessa([S])
Kcal 58 /100g
Oman keittiiön soija-kasvispihvejä ja tzazikia
Kcal 58+89 /100g
Riisipuuroa ja marjasoppaa
Kcal 85+31 /100g
Herkkulounas 10.30-14.00
Possun leike DE, Dijon-kermakastiketta ja kermaperunoita
9,20€ / 4,40€
Salaattibaari 10.30-16.30
Kokoa salaattiannoksesi itse runsaasta ja raikkaasta valikoimasta [S]
Iso salaatti 10,20€ / 4,95€ op.
Pieni salaatti 8,20€ / 2,60€ op.
Erikoisannos 10.30-15.30
Pizza, valitse kolme täytettä:
10,20€ / 4,95 € op.
Iltaruokailu 15.00-17.30
Kebab-pannua
296kcal/100g
Kesäkurpitsa-juustopaistosta [S]
112kcal/100g
Jälkiruoka
1€
Café Galenos 9.00-15.30, Aapistie 5A
Tervetuloa herkuttelemaan päivän keitolla, kahvilatuotteilla tai mahtavilla leivoksilla!
Torstai
Lounas 10.30-13.00
Kinkku-meetvurstipizzaa
Kcal 120 /100g
Metsästäjän lihapata([S])
Kcal 100 /100g
Nyhtökaura-makaronilaatikkoa([S])
Kcal 225 /100g
Viherkeittoa
Kcal 27 /100g
Herkkulounas 10.30-14.00
Broileritortilloja, kermaviilikastiketta ja nachoja
158+89+122kcal/100g
Salaattibaari 10.30-16.30
Kokoa salaattiannoksesi itse runsaasta ja raikkaasta valikoimasta [S]
Iso salaatti 10,20€ / 4,95€ op.
Pieni salaatti 8,20€ / 2,60€ op.
Erikoisannos 10.30-15.30
Kebab tikkuperunoilla ja salaatilla VL,G,MU,SO,SIN
10,20€ / 4,95€ op.
Iltaruokailu 15.00-18.30
Tomaatti-mozzarellaseitä [S]
187kcal/100g
Kikherne-kasviscurrya
69kcal/100g
Jälkiruoka
1€
Café Galenos 9.00-15.30, Aapistie 5A
Tervetuloa herkuttelemaan päivän keitolla, kahvilatuotteilla tai mahtavilla leivoksilla!
Perjantai
Lounas 10.30-14.00
Broileri Cordon Bleu ja persiljakastiketta L,G,MU
Kcal 155+78 /100g
Uuniperuna tulisella kasvistäytteellä([S])
Kcal 203+123 /100g
Maissi-inkiväärikeittoa
Kcal 54 /100g
Herkkulounas 10.30-14.00
Välimeren lohta ja punajuuririsottoa
200+158kcal/100g
Salaattibaari 10.30-13.00
Kokoa salaattiannoksesi itse runsaasta ja raikkaasta valikoimasta [S]
Iso salaatti 10,20€ / 4,95€ op.
Pieni salaatti 8,20€ / 2,60€ op.
Erikoisannos 10.30-13.00
Kokoa salaattiannoksesi itse runsaasta ja raikkaasta valikoimasta [S]
Iso salaatti 10,20€ / 4,95€ op.
Pieni salaatti 8,20€ / 2,60€ op.
Jälkiruoka
1€
Café Galenos 9.00-14.00, Aapistie 7A
Tervetuloa herkuttelemaan päivän keitolla, kahvilatuotteilla tai mahtavilla leivoksilla!
Lounas sisältää ruoka-annoksen, leivän, levitteen, ruokajuoman, salaatin sekä salaatinkastikkeen.
Muutokset ruokalistalla mahdollisia.
Allergiatapauksissa ota yhteyttä ravintolan henkilökuntaan.
(VL) = vähälaktoosinen
(M) = maidoton
(G) = gluteeniton
(L) = laktoositon
(SO) sisältää soijaa
(SE) sisältää selleriä
(PÄ) sisältää pähkinää
(MU) munaton
(SIN) sisältää sinappia
(SEE) sisältää seesaminsiemeniä
[S] = Kelan korkeakouluruokailusuosituksen mukainen.
Katso tarkemmat kuvaukset
