Kastari

Ruokalista

LOUNAS TARJOLLA 10.30-14.30

Broilervuokaa(L, G, MU, SIN, [S])
Kcal 163+63 /100g

Kaalikääryleitä ja ruskeaa kastiketta(G, M, MU)
Kcal 154+70 /100g

soija-kasvispataa VEG(L, G, M, SO, MU)

Porkkana-kikhernekeittoa (L, G, MU)
Kcal 58 /100g

Proteiinisalaatti([S])

Aamupala klo 8.00-9.00

puuro
sämpylä, juoma ja pieni kahvi/ tee3,00€

Herkkulounas

Riistapyöryköitä M,G, ruskeaa kastiketta M,G,MU ja juustoperunoita L,G,MU Kcal 186+70+108/ 100g

Jälkiruoka

.

Hampurilaisateria klo 14.30-17.30

Kcal 157+165/ 100g
saatavana myös kasvispihvillä VEG

Iltaruokailu klo 14.30-17.30

Kaalikääryleitä ja ruskeaa kastiketta M,G,MU
Makkarakastiketta L,G,MU,Muskottipähkinä
Pekonipizza tai pepperonipizza SO

LOUNAS TARJOLLA 10.30-14.30

Härkää ja possua punaisessa curry-kastikkeessa(L, M, SE, PÄ, MU, SIN, [S])
Kcal 212 /100g

juustosilakoita L,G,MU
Kcal 145 /100g

Härkapapu-kasvispihvejä M,L,SO,PÄ,SE ja kermaviilikastiketta L,G,MU([S])
Kcal 51+46 /100g

Intialaista kasviskeittoa VEG(L, G, M, MU, SIN)
Kcal 48 /100g

Proteiinisalaatti ([S])

Aamupala klo 8.00-9.00

puuro
sämpylä, juoma ja pieni kahvi/ tee3,00€

Herkkulounas

Porsaanleikettä, kermaviilikastiketta L,G,MU ja aurajuustokerma-perunoita L,G,MU
Kcal 328+46+140/ 100g

Jälkiruoka

.

Hampurilaisateria klo 14.30-17.30

Kcal 157+165/ 100g
saatavana myös kasvispihvillä VEG

Iltaruokailu klo 14.30-17.30

Kinkku-pastavuokaa L
Lime-broilerkastiketta L,G,Mu
Kasvis grilleri M,L,G,MU,SO,VEG
Kasvis-kookoskeittoa M,L,G,MU,SO,VEG

LOUNAS TARJOLLA 10.30-14.30

Kalkkunaa metsäsienikastikkeessa L,G,MU Saatavana M,G,MU([S])
Kcal 129 /100g

Rapeaa kalaleikettä VL,SIN ja sitruuna-pinaattikastiketta L,G,MU
Kcal 255+48 /100g

Kasvislasagnea M,MU,SO,VEG([S])
Kcal 190 /100g

Ohrapuuroa VL,MU ja marjakiisseliä M;G,MU
Kcal 45+35 /100g

Proteiinisalaatti([S])

Aamupala klo 8.00-9.00

puuro
sämpylä, juoma ja pieni kahvi/ tee3,00€

Herkkulounas

Broilerinfileetä tomaattikastikkeessa M,G,MU ja yrttiperunoita M,G,MU
Kcal 125+68+125 / 100g

Jälkiruoka

1,00€

Hampurilaisateria klo 14.30-17.30

Kcal 157+165/ 100g
saatavana myös kasvispihvillä VEG

Iltaruokailu klo 14.30-17.30

Siskonmakkarapata M,G,MU
Riista-juurespata M,G,Mu
kasvis lasagnette VEG, M,L,MU,SO,VEG

LOUNAS TARJOLLA 10.30-14.30

Savulohikiusausta(L, G, MU, [S])
Kcal 128 /100g

Hernekeittoa M,L,G,MU,SIN ja pannukakkua saa M,L,G,MU,SO,VEG([S])
Kcal 85+213 /100g

Falafel-pyöryköitä M,L,G,MU,VEG ja kermaviilikastiketta L,G,MU([S])
Kcal 52+45 /100g

Kasvishernekeittoa VEG(L, G, M, SO, MU, SIN)
Kcal 74 /100g

Proteiinisalaatti

Aamupala klo 8.00-9.00

puuro
sämpylä, juoma ja pieni kahvi/ tee3,00€

Herkkulounas

Porsaanleikettä, metsäsienikastiketta ja pariisinperunoita
Kcal 328+60+85/ 100g

Jälkiruoka

.

Hampurilaisateria klo 14.30-17.30

Kcal 157+165/ 100g
saatavana myös kasvispihvillä VEG

Iltaruokailu klo 14.30-17.30

Kalkkunapastavuokaa L
Kaalikääryleitä M,G,MU ja ruskeaa kastiketta M,G,MU
Rapeaa kalaleikettä VL,SIN ja yrttikastiketta L,G,SIN

LOUNAS TARJOLLA 10.30-14.00

Chili-suklaabroileria SO,MU,PÄ([S])
Kcal 182 /100g

Juustoista poro-riistakeittoa L,G,MU,SE Saatavana M,G,MU,SE([S])
Kcal 262 /100g

Kasvis-tofupata M,G,MU,SO,VEG
Kcal 65+40 /100g

Linssi-kvinoakeittoa M,G,MU,SE,VEG
Kcal 55 /100g

Proteiinisalaatti([S])

Aamupala klo 8.00-9.00

Riisipuuro
sämpylä, juoma ja pieni kahvi/ tee3,00€

Herkkulounas

Savulohipiirakkaa L ja juustosalaattia L,G,MU
Kcal 279+122 /100g

Jälkiruoka

1,00€

Hampurilaisateria pekonilla klo 11.00-13.00

Kcal 157+165/ 100g
saatavana myös kasvispihvillä VEG

Lounas sisältää ruoka-annoksen, leivän, levitteen, ruokajuoman, salaatin sekä salaatinkastikkeen.

Muutokset ruokalistalla mahdollisia.
Allergiatapauksissa ota yhteyttä ravintolan henkilökuntaan.

(VL) = vähälaktoosinen
(M) = maidoton
(G) = gluteeniton
(L) = laktoositon
(SO) sisältää soijaa
(SE) sisältää selleriä
(PÄ) sisältää pähkinää
(MU) munaton
(SIN) sisältää sinappia
(SEE) sisältää seesaminsiemeniä
[S] = Kelan korkeakouluruokailusuosituksen mukainen.
Katso tarkemmat kuvaukset

Kastari

Ruokalista

Lounas tarjolla klo 10.30-14.30

Pustan jauhelihapihviä

Kalaseljankaa

Kasvis-papumoussakaa

Kurpitsakeittoa

Proteiinisalaatti([S])

Aamupala klo 8.00-9.00

puuro
sämpylä, juoma ja pieni kahvi/ tee3,00€

Herkkulounas

Boilerin filettä, mango-chilikastiketta
Kcal177+68/ 100g

Jälkiruoka

.

Hampurilaisateria klo 14.30-17.30

Kcal 157+165/ 100g
saatavana myös kasvispihvillä VEG

Iltaruokailu klo 14.30-17.30

.

Lounas tarjolla klo 10.30-14.30

Jauhelihatortilla

Omenaista porsaspataa([S])
Kcal 92 /100g

Pinaattikeittoa, kananmuna ja karjalanpiirakka

Proteiinissalaatti([S])

Aamupala klo 8.00-9.00

puuro
sämpylä, juoma ja pieni kahvi/ tee3,00€

Herkkulounas

Paistettua kampelafilettä ja tilliperunoita
kcal 185+64 kcal/100g

Jälkiruoka

.

Hampurilaisateria klo 14.30-17.30

Kcal 157+165/ 100g
Saatavana myös kasvispihvillä VEG

Lounas tarjolla klo 10.30-14.30

Broiler-vindalookastiketta

Rössypottua

Linssi-kasvispihvejä ja raejuustokastiketta

Ruispuolukkapuuroa

Proteiinisalaatti([S])

Aamupala klo 8.00-9.00

puuro
sämpylä, juoma ja pieni kahvi/ tee3,00€

Herkkulounas

Lohitoast
160/100G

Jälkiruoka

.

Hampurilaisateria klo 14.30-17.30

Kcal 157+165/ 100g
saatavana myös kasvispihvillä VEG

Iltaruokailu klo 14.30-17.30

.

Lounas tarjolla klo 10.30-14.30

Marjaista riistapataa

Uunimuikkuja ja perunamuusia

Soija-kasviskastiketta

Borlottipapu-tomaattikeittoa

Proteiinisalaatti([S])

Aamupala klo 8.00-9.00

puuro
sämpylä, juoma ja pieni kahvi/ tee3,00€

Herkkulounas

Ylikypsää porsaankylkeä, BBQ-pekonikastiketta ja valkosipulikermaperunoita
Kcal 285+49+126/ 100g

Jälkiruoka

.

Hampurilaisateria klo 14.30-17.30

Kcal 157+165/ 100g
saatavana myös kasvispihvillä VEG

Iltaruokailu klo 14.30-17.30

.

Lounas tarjolla klo 10.30-14.00

Kana-kookoskeittoa

kebabia chili-paprikakastikkeessa

Sienipihvejä ja meiramikastiketta

Kaali-ohra-porkkanankeittoa

Porkkanasosekeittoa ([S])
Kcal 45 /100g

Aamupala klo 8.00-9.00

puuro
sämpylä, juoma ja pieni kahvi/ tee3,00€

Herkkulounas

Poro-puolukkapyöryköitä, timjamikastiketta ja paistettua perunaa
kcal 178+52/ 100g

hampurilaisateria klo 11.00-14.00


Kcal 208+165/ 100g
saatavana myös kasvispihvillä VEG

Lounas sisältää ruoka-annoksen, leivän, levitteen, ruokajuoman, salaatin sekä salaatinkastikkeen.

Muutokset ruokalistalla mahdollisia.
Allergiatapauksissa ota yhteyttä ravintolan henkilökuntaan.

(VL) = vähälaktoosinen
(M) = maidoton
(G) = gluteeniton
(L) = laktoositon
(SO) sisältää soijaa
(SE) sisältää selleriä
(PÄ) sisältää pähkinää
(MU) munaton
(SIN) sisältää sinappia
(SEE) sisältää seesaminsiemeniä
[S] = Kelan korkeakouluruokailusuosituksen mukainen.
Katso tarkemmat kuvaukset