Aularavintola

Makkarakastiketta M,MU SAATAVANA M,G,MU
Kcal 124 /100g

Broilerigulassikeittoa M,G,MU [S]
Kcal 63 /100g

Kasviskormaa L,G,MU SAATAVANA M,G,MU

Riisipuuroa VL,G,MU ja marjasoppaa M,G,MU
Kcal 83+35 /100g

Porkkanasosekeittoa L,G,MU
Kcal 25 /100g

Sausage stew

Vegetable korma

Wokkipajasta:
Grillattua rautua, suurustettua voikastiketta, lohkoperunoita ja papu-tomaattipaistosta VL,G

Havaijin pihvi, valkosipuliaiolia, lohkoperunoita ja papu-porkkanapaistosta M,G

Aulakahvilassa aamuisin tarjolla luomupuuroa 1,10e

Salaattibaarista annoksia valintasi mukaan.

fish of the day, butter sauce, wedged potatoes or salad, bean and carrot casserole

Pork steak Hawaiji style, garlic aioli, wedged potatoes or salad, bean and carrot casserole

AULAN AUKIOLO AJAT 20-25.10.
MA-TO LINJA 10-17 JA PE 10-16
LAUANTAI 9-15 (LOUNAS 10,30-15)
MA- TO WOKKIPAJA 10.30-17.30 JA PE 10.30-17

Viherpippuri-possupataa L,MU, saatavana M,G,MU,SO [S]
Kcal 65 /100g

Mantelikalaa L,MU
Kcal 121 /100g

Oman keittiön Viherpihvejä M,G,SE,SIN ja juustokastiketta L,G,MU, saatavana Yrttikastiketta M,G,MU,SO
Kcal 65+107 /100g

Tomaatti-linssikeittoa L,G,MU
Kcal 60 /100g

Pork stew with green peppers

Baked saithe with almond sauce

Baked saithe with almond sauce

Tomato soup with lentils

Wokkipajasta:

Paistettua broilerin filèetä, cafe de paris kastiketta, lankkuperunoita tai riisiä, paprika-kesäkurpitsapaistosta VL

Karitsacurrya naanleivän kera, riisiä ja jogurttia L,SO,PÄ,SE,SIS, KALAA

Fried broiler fillet, cafe de paris sauce, wedged potatoes or rice, sweet pepper and zucchini casserole

Lamb curry, naan bread, rice and yogurt

Aulakahvilassa aamuisin tarjolla luomupuuroa 1,10e

Salaattibaarista annoksia valintasi mukaan.
AULAN AUKIOLO AJAT 20-25.10.
MA-TO LINJA 10-17 JA PE 10-16
LAUANTAI 9-15 (LOUNAS 10,30-15)
MA- TO WOKKIPAJA 10.30-17.30 JA PE 10.30-17

Tikka Masala broilerista M,MU,SIN,SO,PÄ, saatavana M,G,MU,SO,PÄ,SIN [S]
Kcal 77 /100g

Oman keittiön jauhemaksapihvejä M,G ja vaalea sipulikastiketta L,G,MU, saatavana M,G,MU,SO
Kcal 145+55 /100g

Pähkinäistä Ratatouillea M,G ja vaalea sipulikastiketta L,G,MU, saatavana M,G,MU,SO [S]
Kcal 48 /100g

Purjo-perunasosekeittoa L,G,MU
Kcal 28 /100g

Broiler Tikka Masala

Home made minced liver steaks and onion sauce

Ratatouille with nuts

Potato puree soup with leek

Wokkipajasta:
Ylikypsää possunkylkeä, tummaa sipulikastiketta, kermaperunoita ja porkkana-lanttumix L,G
Katkarapuwokkia ja riisiä M,G, PÄ ,SO, SEE

Overcooked pork, dark onion sauce, potatoes with cream, carrot and turnip mix

Shrimp wok and rice

Aulakahvilassa aamuisin tarjolla luomupuuroa 1,10e

Salaattibaarista annoksia valintasi mukaan.
AULAN AUKIOLO AJAT 20-25.10.
MA-TO LINJA 10-17 JA PE 10-16
LAUANTAI 9-15 (LOUNAS 10,30-15)
MA- TO WOKKIPAJA 10.30-17.30 JA PE 10.30-17

Hernekeittoa M,G,MU,SIN ja pannukakkua L, saatavana M,G
Kcal 85+181 /100g

Pyttipannua M,G,MU,SE ja paistettu kananmuna M,G [S]
Kcal 178+135 /100g

Kasviksia ja mustapapuja Schzuan M,MU [S]
Kcal 18 /100g

Kasvis-hernekeittoa M,G,SIN,MU
Kcal 59 /100g

Pea soup with pork and pancake

Finnish potato hash with sausage and fried egg

Vegetables and black beans Schezuan

Pea soup with vegetables

Wokkipajasta:
Grillattua broileria, vuohenjuustosalaattia, yrttiöljyä VL
Lohta ja parmankinkkua ja tomaatti-basilikapastaa VL

Grilled chicken , goat cheese salad and herb oil.
Salmon and Parma ham, pasta with tomato and bacil

Aulakahvilassa aamuisin tarjolla luomupuuroa 1,10e

Salaattibaarista annoksia valintasi mukaan.
AULAN AUKIOLO AJAT 20-25.10.
MA-TO LINJA 10-17 JA PE 10-16
LAUANTAI 9-15 (LOUNAS 10,30-15)
MA- TO WOKKIPAJA 10.30-17.30 JA PE 10.30-17

Minilihapullakastiketta [S] VL.MU.P. saatavana M.G.MU.SO
Kcal 128 /100g

Kikherne-kasviscurrya [S] M.G.MU.SE
Kcal 53 /100g

Parsakaalikeittoa L.G.MU
Kcal 41 /100g

MIni meat ball sauce

Vegetable curry with chickpea

Broccoli soup

Wokkipajasta;

Aulan hampurilaisateria
Päivän wokkia ja riisiä

Hamburger meal
Wok of the day and rice

Salaattibaarista annoksia valintasi mukaan.
AULAN AUKIOLO AJAT 20-25.10.
MA-TO LINJA 10-17 JA PE 10-16
LAUANTAI 9-15 (LOUNAS 10,30-15)
MA- TO WOKKIPAJA 10.30-17.30 JA PE 10.30-17

Kinkkupastavuokaa L SAATAVANA M,G

Haukipyöryköitä ja tilli-kermaviilikastiketta VL,G

Kasvispastavuokaa VL SAATAVANA M,G

Sienikeittoa L,G

Lounas sisältää ruoka-annoksen, leivän, levitteen, ruokajuoman, salaatin sekä salaatinkastikkeen.

(VL) = vähälaktoosinen
(M) = maidoton
(G) = gluteeniton
(L) = laktoositon
(SO) sisältää soijaa
(SE) sisältää selleriä
(PÄ) sisältää pähkinää
(MU) munaton
(SIN) sisältää sinappia
(SEE) sisältää seesaminsiemeniä
[S] = Kelan korkeakouluruokailusuosituksen mukainen.
Katso tarkemmat kuvaukset

Aularavintola

Kyöpelinvuoren possupataa
Kcal 252 /100g

Lohipyöryköitä ja tillikastiketta
Kcal 172+82 /100g

Soija-kasvisbolognesea [S]
Kcal 52 /100g

Juuressosekeittoa
Kcal 28 /100g

Pork stew

Salmon meat balls with dill sauce

Soya and vegetable bolognese

Root vegetable purée soup

Wokkipajasta:
Jänkäleipä, poronjauhelihapihvi, pippurikermamuhennosta,
puolukkaa ja tikkuperunoita
Broileria massaman currykastikkeessa ja riisiä

Ground meat reindeer steak on bread, pepper and cream stew, lingonberries and chips

Broiler massaman curry and rice

Aulakahvilassa aamuisin tarjolla luomupuuroa 1,10e

Salaattibaarista annoksia valintasi mukaan.

Myrsky yön makkaraa
Kcal 423 /100g

Kahden kalan keittoa [S]
Kcal 63 /100g

Oman keittiön pinaattiohukaisia ja persiljakastiketta
Kcal 163+71 /100g

Lipstikkakeittoa
Kcal 43 /100g

Baked sausage

Fish soup with saithe and salmon

Home made small pancakes with spinach and parsley sauce

Lovage soup

Wokkipajasta:
Tilli-pesto kuorrutteista lohta, lämmintä nuudelisalaattia

Revittyä kalkkunaa, ciapatta, coleslaw- salaattia ja tikkuperunoita

Grilled salmon with pesto and noodle salad

Pulled turkey, ciapatta, coleslaw salad and chips

Aulakahvilassa aamuisin tarjolla luomupuuroa 1,10e

Salaattibaarista annoksia valintasi mukaan.

.Keskiyön broileria
Kcal 327 /100g

Spagettilihavuokaa [S]
Kcal 130 /100g

Kasvis-kaalikääryleitä ja meiramikastiketta [S]
Kcal 76+95 /100g

Herkkusienikeittoa
Kcal 31 /100g

Ground meat and spagetti casserole

Cabbage rolls stuffed with vegetables and rice, marjoram sauce

Mushroom soup

Wokkipajasta:

Broilerpihvi, paholaisenhilloa ja bearnaisekastiketta, porkkanapölkkyjä ja lohkoperunoita

Härkäwokkia ja riisiä

Grilled broiler, spicy jam, Bearnaise sauce, carrots and potato wedges

Aulakahvilassa aamuisin tarjolla luomupuuroa 1,10e

Salaattibaarista annoksia valintasi mukaan.



.Kultakauden kuorrutettu kala
Kcal 228 /100g

Kalkkunaa pippurikerma-kastikkeessa
Kcal 122 /100g

Oman keittiön porkkanapihvejä ja yrttikastiketta [S]
Kcal 128+71 /100g

Raastekeittoa
Kcal 38 /100g

Gratinated fish

Turkey stew with peppers and cream

Home made carrot patties with herb sauce

Root vegetable soup

Wokkipajasta:

Kebab ateria salaatilla tai tikkuperunoilla
Riistakäristystä ja perunamuusia

Kebab meal
Sauteed game meat and mashed potatoes


Aulakahvilassa aamuisin tarjolla luomupuuroa 1,10e

Salaattibaarista annoksia valintasi mukaan.

Yökyöpelin kebabpastavuokaa
Kcal 410 /100g

Linssi-kasvismuhennosta [S]
Kcal 146 /100g

Pintopapukeittoa
Kcal 57 /100g

Kebab and pasta casserole

Vegetable stew wit lentils

Pinto bean soup

Wokkipajasta:

Aulan hampurilaisateria
Päivänwokkia ja riisiä

Hamburger meal
Wok of the day and rice

Aulakahvilassa aamuisin tarjolla luomupuuroa 1,10e

Salaattibaarista annoksia valintasi mukaan.

Lounas sisältää ruoka-annoksen, leivän, levitteen, ruokajuoman, salaatin sekä salaatinkastikkeen.

(VL) = vähälaktoosinen
(M) = maidoton
(G) = gluteeniton
(L) = laktoositon
(SO) sisältää soijaa
(SE) sisältää selleriä
(PÄ) sisältää pähkinää
(MU) munaton
(SIN) sisältää sinappia
(SEE) sisältää seesaminsiemeniä
[S] = Kelan korkeakouluruokailusuosituksen mukainen.
Katso tarkemmat kuvaukset